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Vida

Lentejas con Curry y Yogurt Griego Alpina

60 min.

Lentejas con Curry y Yogurt Griego Alpina

Por tipo de plato

Receta|No Premium

Vida

Descripción

¿Lentejas con yogurt? Sí, estas lentejas con Yogurt Griego Alpina están deliciosas, fáciles y rápidas de preparar, no esperes más para aprenderte esta receta.

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Ingredientes

  • 2 tazas de agua
  • ½ taza de lentejas remojadas
  • ½ cebolla blanca picada
  • 1 diente de ajo picado
  • ½ cucharada de sal
  • 1 cucharada de curry
  • ½ vaso de Yogurt Griego Alpina
  • ½ zanahoria rallada
  • 1 cucharada de perejil fresco
  • ½ manzana roja

Preparación

  1. Lo primero será poner el agua en una olla, agregamos las lentejas remojadas, la cebolla, el ajo, tapamos parcialmente, dejamos que el agua hierva, luego bajamos el fuego, agregamos la sal y seguimos cocinando por 30 minutos.
  2. En el siguiente paso lo que haremos será llevar el curry a una sartén con un poco de aceite y lo calentamos por 30 segundos.
  3. Lo siguiente será mezclar el curry con el Yogurt Griego Alpina.
  4. Luego drenamos las lentejas en un colador, las llevamos a un bowl, agregamos el Yogurt Griego Alpina con curry, la zanahoria rallada, el perejil y revolvemos.
  5. Por último servimos, agregamos la manzana en rodajas y estamos listos para disfrutas.

Ingredientes

  • 4 tazas de agua
  • 1 taza de lentejas remojadas
  • 1 cebolla blanca picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cucharada de sal
  • 2 cucharadas de curry
  • 1 vaso de Yogurt Griego Alpina
  • 1 zanahoria rallada
  • 2 cucharadas de perejil fresco
  • 1 manzana roja

Preparación

  1. Lo primero será poner el agua en una olla, agregamos las lentejas remojadas, la cebolla, el ajo, tapamos parcialmente, dejamos que el agua hierva, luego bajamos el fuego, agregamos la sal y seguimos cocinando por 30 minutos.
  2. En el siguiente paso lo que haremos será llevar el curry a una sartén con un poco de aceite y lo calentamos por 30 segundos.
  3. Lo siguiente será mezclar el curry con el Yogurt Griego Alpina.
  4. Luego drenamos las lentejas en un colador, las llevamos a un bowl, agregamos el Yogurt Griego Alpina con curry, la zanahoria rallada, el perejil y revolvemos.
  5. Por último servimos, agregamos la manzana en rodajas y estamos listos para disfrutas.

Ingredientes

  • 8 tazas de agua
  • 2 tazas de lentejas remojadas
  • 2 cebolla blanca picada
  • 4 dientes de ajo picados
  • 2 cucharadas de sal
  • 4 cucharadas de curry
  • 2 vasos de Yogurt Griego Alpina
  • 2 zanahorias ralladas
  • 4 cucharadas de perejil fresco
  • 2 manzanas roja

Preparación

  1. Lo primero será poner el agua en una olla, agregamos las lentejas remojadas, la cebolla, el ajo, tapamos parcialmente, dejamos que el agua hierva, luego bajamos el fuego, agregamos la sal y seguimos cocinando por 30 minutos.
  2. En el siguiente paso lo que haremos será llevar el curry a una sartén con un poco de aceite y lo calentamos por 30 segundos.
  3. Lo siguiente será mezclar el curry con el Yogurt Griego Alpina.
  4. Luego drenamos las lentejas en un colador, las llevamos a un bowl, agregamos el Yogurt Griego Alpina con curry, la zanahoria rallada, el perejil y revolvemos.
  5. Por último servimos, agregamos la manzana en rodajas y estamos listos para disfrutas.
Comentarios
Comentarios 11 Ordenar por
Miriam Cristina Miranda Avendaño
Muy ricas y se cambia la rutina de preparación
Puntos 0
Down Up
Luz Eleny Gaviria Duran
Mil gracias que delicias sin complicaciones
Puntos 0
Down Up
Maky Garcia
Que delicia
Puntos 0
Down Up
Carlos Ortiz
Excelentes ideas muy fáciles
Puntos 0
Down Up
Yenny Astrid Borda Soler
Cómo preparar el Yogurt Griego
Puntos 0
Down Up
Gloria Estella Raigosa Franco
Fantástico.Y sobre todo con productos de calidad.
Que delicia.
Puntos 0
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Nancy Suárez Hurtado
Uuuuyy que delicia es el mejor pecadito que existe, platanito y queso uummmm!!!
Puntos 0
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Amanda Paez
Delicioso
Puntos 0
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ANDREA BONILLA
Que delicia felicidadess
Puntos 0
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Adelina Fierro Urazán
Que creatividad
Puntos 0
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